战胜拖延症的一个安卓应用Gleeo time tracker是否能达到效果

Answer 1

1、拖延症的形成，是多方面的。因此，战胜拖延症，不能只简单地依靠工具，还需要培养坚强的意志以及适当地心理疏导。
2、不过，软件工具确实可以督促提醒自己，避免拖延。因此，可以采用合适的软件工具来帮助自己。
3、Gleeo time tracker，可能只能在安卓手机上使用，不能在苹果手机或Windows电脑上使用。因此，推荐使用功能更加完善的云便签。
4、云便签既可以在安卓手机上提醒，还可以在苹果手机、iPad、Windows电脑以及网页端进行提醒。另外，还可以对待办事项设置微信提醒。因此，云便签的提醒功能更加强大，更适合用来克服拖延症！

Answer 2

　　人本能的会选择让自己觉得舒适的东西，所以选择休息不干活，选择看电影不背单词。这种事情是本能，根本不用自责和闹心。
　　重点在于，楼主你要明白，如果不勤奋，你要面对的是什么。
　　我也是拖延症严重的不得了。我可以很明确的说，所谓拖延其实就是懒。
　　然后某一天我知道如果我继续这么懒，我的生活就离我想要的方向越来越远了。然后我就不懒了。
　　软件起到的是合理安排及提醒的作用。最主要还是能战胜自己，建议可以做点锻炼自己意志力的事情。长跑什么的。