心情不好不想和任何人说话

Question

最好的朋友这半个多月一直不怎么搭理我。昨天我生气了质问她，她说近期不想和任何人说话，她已经不记得是怎么开始的，就是失去了和别人沟通的欲望。她以前可是个话唠，现在说自己聊天也不知道说什么。她还说了如果我讨厌她了就离开她吧，她会好好面对。我觉得该做些什么帮助她，该怎么做好呢？

Answer 1

楼主
你好
心情不好
有的人喜欢倾诉
有些人喜欢选择安静的听着几首悠扬的歌曲
让自己沉静在歌曲中
调节自己的情绪
只要是利于自己心情的
都提倡你去尝试
祝你开心
快乐

Answer 2

是啊，我心情不好的时候也是不喜欢说话的，就是去做自己喜欢的事情，进行彻底的颓废。

Answer 3

个人理解，这时候却恰恰最想有人陪着的时候。陪她的这个人，不用和她说话，就陪她静静地呆着。这样，她心理就不会孤独了。这样性格的人，受了伤，总认为自己一个人可以勇敢面对，死要面子，其实，内心是很孤独的。虽然，你陪着她可能会冷言冷语的刺激你下，但请别放在心上。就当一次她的出气筒，事情过后，你们的友谊会更坚固，更胜往昔。 祝你们友谊长存！