总是睡不着怎么办？好扎心😂除了很累的时候能睡着，其余时间很难入睡，就比如现在，我室友都睡了，结果我还睡不着，而且精力旺盛。是不是要去医院看看啊，我好扎心。😂
失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞
锅锅教你快速入睡的方法~
晚上睡不着觉怎么办？
睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了
可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题
