烦恼如何排解

Question

现在我都快成小心眼了，看到什么都烦，看到什么都不顺心

Answer 1

让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天

Answer 2

我有时候也会这样。看什么烦什么。这个时候，做做深呼吸吧，平和心态，自己在脑子里不断给自己加油。没事的，不要放在心上，放宽心，心有大多，世界就有多宽阔。就像修行，不一定非要皈依，只要心想，随时随地，都可以。

Answer 3

多做些自己想做的事情，你想人就这一生，开心和不开心都要过日子，何必弄得自己心胸这么狭隘呢，大方点！

Answer 4

为什么会这样　想开点　
烦恼得时候出去玩玩
跟朋友在一起聊聊
让朋友开导你一下

Answer 5

你是遇到了什么不顺心的事了么？