为什么我有时候学习效率高。有时候低?

Question

有些时间一节晚自习能懂很多东西。前后也有所贯通。而有时候却一无所或。甚至更迷惑了。以前学的也弄混了。怎么才能保持那种每天都很高效的脑子?
这个问题摆了20分没人理，郁闷，这次200吧~~

Answer 1

每天保证良好的睡眠，充足的营养摄入，戒掉烟酒等不良嗜好，适度学习就行了。

Answer 2

这主要是你自己的原因
与你自己的自觉性有关
只要你能有条理的安排好自己
如睡觉前
想想自己今天所干的事那些是对的那些是错的.

Answer 3

我想说几句，不要给3楼的那个家伙，他糊弄你呢，还如何提高学习效率 不要相信他，就是找个论文就粘上去了，什么意思没原创性，其实关于学习效率的问题，文章，你随便搜下就成千上万条了，什么用啊，比如，我也不比如了，就提醒你一句吧，就是多用，用手用口用你能用的，大脑也要左右都用，

Answer 4

每个人的生物钟不同 在不同的时间段学习效率是不同的~~摸清自己的生物钟 才能更好的安排时间~

Answer 5

那就跟随你一天下来的情况定吧,脑子清楚时多记点,糊里糊涂时适量少记点,不要太贪心哦.