第1个回答 2012-03-01
好想法，健康是靠养生来维护的，不是靠药品。你可以去图书馆多看看这方面的书，多听听这方面的讲座，网上也可以的。时间久了你就可以摸到门道了。
第2个回答 2012-03-01
其实很简单的 多做户外活动 尤其是在公园 或者郊外等植被多的地方就好了~ 还有就是平时多吃各类蔬菜 肉类少吃猪牛羊肉 多吃鸡鸭鱼肉就比较好了 关键是持之以恒。
第3个回答 2012-03-01
中医养生是一个很好的专业，现在随着人们生活水平的提高，对自身健康很重视，中医养生就发挥了很好的作用，对自己及他人都很有帮助
第4个回答 2012-03-02
百度搜一下，中医培训，或中医徒弟，之类的关键词，看下有没有适合的。中医养生，自己多看看养生电视节目也可以学。本回答被网友采纳
第5个回答 2012-03-01
你可以到一些视频教学听一听，或是买本正品科学的书籍看看。多少还是能学到些的
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