你需要给自己时间,不要一上来就觉得你要快点忘掉他,回到正常的生活里去,你需要一点独处的时间,或是和最好的朋友倾诉,理清自己的情绪。
不要回忆过去。不管过去有多美好,千万不要沉浸在和他的回忆里不出来不要责怪自己。反省一下过去的错误是可以的,但是不要花大把的时间来责备自己,哪怕你觉得过去的分手确实有自己的原因,也要明白时光不可倒流,过去的事情就已经过去了,你也不能再挽回什么。
享受和朋友在一起的时光。这会大大加快你的恢复速度,不管你感觉多么难过,和女性朋友多相处都会帮你恢复得扔掉那些让你能够想起他的东西.像你们的照片,一起听过的CD,还有他给你的礼物,不用看到就想起不要再联系。
你可能会觉得很想他,并觉得和他说说话会好一点,其实这只会让你感觉更差让自己忙碌。在刚分手后,你可能最不想的就是忙起来,但是这却是让你忘掉前男友的最好方法。