我每天早上起来的时候都头晕,感觉没有睡醒,还很累?请问大家是怎么回事呢?

如题所述

那是你的睡眠质量太差,大脑和身体在睡眠中根本没得到修复。需要注意的是:一定不能熬夜,熬夜太过,心血不足,心慌、心神不宁,睡眠不可能有质量,所以会出现没睡醒、很累,身体的健康是唯一自己的,世人啊!自己小心吧!!!!!
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第1个回答  2011-10-21
亚健康!
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