静脉曲张腿肿有什么方法缓解

如题所述

一:如果工作需要长期久坐或者久站,可以过多久做一次腿部伸展运动,如抬高脚部,然后再放下,或者有机会的话就小走一番。这是属于静脉曲张的预防方式之一。
二:患者可以每天穿那种弹性袜做一个小时的腿部运动,不仅可以预防腿部水肿,而且还可以瘦腿哦。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等,以免引发静脉曲张的发生。
三:患者每天抽出一些时间进行一些抬高腿部运动的方式,如躺下,然后将腿抬高,超过心脏的姿势,然后维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环。
四:平时还要注意体重不要过重,这是因为超重往往会增加腿部的经脉负担,不利于静脉曲张的治疗。
五:患者除了工作等需要尽量不要提过重的东西,如超过10公斤的重物尽量不要提。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-08-17
静脉曲张出现了肿胀的情况,可以这样做
1、可以在休息的时候把患肢抬高,促进静脉的回流,达到消肿的目的。
2、回到家以后可以做局部的按摩,促进静脉的回流消肿,如果静脉曲张已经出现疼痛或者比较严重的情况还是不要按摩。
3、工作的时候,如果是长时间站立或长时间坐着工作的人,可以个医用弹力袜,必要时坐时间长了可以起来,做工作的体操让肌肉收缩,促进静脉回流。
4、如果症状比较严重的话,可以去医院开小众的药物,比如迈之灵、威力坦等。
但想要从根本上解决问题,建议手术治疗。
第2个回答  2020-11-28
静脉曲张是会引起小腿浮肿的。建议经常做下肢曲伸活动,可以调解小腿肌肉泵的作用,增加静脉血液的流速,促进下肢静脉血的回流,减少下肢静脉压力。平时多注意休息,适当的运动,半小时以内运动量为佳。睡眠时可用枕头垫高患腿,促使静脉血回流;避免用过冷或过热的水洗澡,与体温相同的水最为适宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈,以减轻静脉压。
第3个回答  2019-11-27
注意一下,跟主治医生联系,水肿可能是手术正常现象,。这种情况,不能够丝毫马虎。出现了肿胀建议将患腿抬高,可以有效的减轻水肿的症状。最好是去医院看看肿胀的原因是不是可能是新的血液循环没有成功建立,最坏的可能性是下肢静脉血栓的存在。
第4个回答  2020-03-31
早期的静脉曲张患者,由于下肢的血液淤积较轻,可仅有局部血管的扩张。这种情况并不会造成患者明显的腿部肿胀。如果患者并没有采取积极的预防措施,随着病情的进展,可发展为中度或重度静脉曲张。这时会有大量的血液淤积在下肢的血管内,从而引起明显的腿部肿胀。建议患者及早到正规医院血管外科进行治疗,以免导致更大的危害。
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