怎样让孩子保持快乐情绪

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幼儿期孩子控制情绪的能力较弱，容易受到周围人或事物的影响。是我们应该正视并重视的问题，也是幼儿园教学的一个基本要求。《幼儿园教育指导纲要（试行）》中指出：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”这就意味着我们教师要引导幼儿学会正确区别“发泄情绪”和“表达情绪”，“压抑情绪”和“表现情绪”的不同；给他们自由发泄的空间，或是用正确的方法训练、培养他们控制好自己的情绪，使他们学会对外界刺激做出适宜的反应，掌握用语言和表情表达情绪的能力。　　一、理解、倾听，帮助幼儿化解不稳定情绪。　　我们要经常与幼儿进行情感的交流、沟通和应答，幼儿通过向老师倾诉，能化解他们不稳定的情绪，我们要站在幼儿的角度，去想象、体验幼儿的感受，不能以强制的手段去阻碍幼儿的情绪表达。当我们发现幼儿情绪冲动时，对幼儿的过激行为要多一份理解，少一些责怪，为幼儿创设一个理解、支持、信任的良好心理环境，这样我们才能引导幼儿把某些消极情绪表达出来，而不是隐藏起来。幼儿往往会因为老师的理解和信赖，在情绪上变得更有自制力，也能自觉减弱或消除可能要发泄的消极情绪。例如：我班的贝贝是一位经常和小朋友发生矛盾的幼儿，在班上时时听到小朋友对贝贝发出不满之声，每当听到有人告贝贝的状，我并没有急于批评他，而是询问他：“你怎么了，能和老师说说这是怎么一回事吗？”通过我对他的询问、观察，发现贝贝原来是个情绪很容易激动的幼儿，他只会用攻击性的方式与小朋友交往，所以总是做出一些危险的举动，如推人、骂人、揪女宝宝的辫子等等。于是我在一日生活中总是耐心和他交谈，倾听他的心声，让他的不良情绪得到释放，同时教给他正确的交往方法，当他有小小的进步时我在集体面前表扬他，他从我的鼓励中感受到了老师的信任与理解，在这以后的日子里，贝贝逐渐学会了控制自己的情绪，骂人、打人的现象越来越少了。　　二、帮助、引导，让幼儿学习以恰当的方式表达情感。　　作为教师，我们的任务是让幼儿不要用破坏性的方式去发泄情绪，引导他们采取被允许的积极的方式方法去表达或发泄情绪。我们不仅要让幼儿学习认识各种情绪特征及体验其后果，还要教给幼儿一些情绪表达的方法。如言语方式，即在任何时候都可以通过特定的言语将消极的情绪表达出来，老师将是他们最好的听众；有一次毛毛被爸爸打了，她就画了一只大大的、红红的手，嘴里还嘟哝着：“爸爸今天打我了！”可见绘画也是幼儿情感表达的方式；运动也是一种调适幼儿情绪的好方法，如打球、扔沙包、玩水、唱歌、跳舞等，这些运动也同样会使幼儿表达或发泄其情绪，运动之后孩子会显得格外轻松愉悦，忘记之前的不愉快；哭是幼儿表达情绪的一种永久有用的方式，当幼儿悲伤时让他好好地哭一场。以前我任教大班时，有个孩子叫欣然，她的父母都在外地打工，一次父母回家和她团聚了几天又要走了。欣然眼泪汪汪地来上学，我没有过多地干涉她的情感，只是将她抱在怀里，轻轻抚摸着她的头发，听她静静地哭泣。因为我知道这时的欣然最希望得到老师的安慰和支持，需要老师紧紧的拥抱和抚摸，我让她尽情释放自己对父母的思念之情。等她哭完之后，我温柔地告诉她：“欣然，虽然爸爸妈妈不在你身边，但老师会像妈妈一样关心你，爱护你！”有老师的爱围绕着欣然，她一直生活得很快乐；我们还可以为幼儿设置情绪角，供幼儿了解、表达自己的情绪，学习宣泄自己不良情绪的方法，给幼儿一个自由表现的空间，让幼儿有自己的发泄空间，这对培养幼儿更好地控制自己的情绪有极大的帮助。　　 三、实践、体验，让幼儿在自我训练中学习控制情绪。　　我们在制定一日活动计划时要做到动静交替，强弱搭配，室内室外相结合，安排丰富的活动内容，使幼儿的情绪在快乐的生活中得到满足。鼓励并指导幼儿从游戏活动、与同伴的交流活动中学习自制。游戏的趣味性能使孩子愉快地、心甘情愿地服从角色和规则的要求。幼儿在与同伴交往过程中会逐渐意识到自己行为中的诸多不便，甚至体验到任意发泄自己情绪会遭到同伴的排斥，从而通过自我调适，慢慢学习控制情绪。同时，幼儿得到的情绪控制的乐趣（如融洽的同伴关系）也会对他们进一步学习情绪控制产生激励作用。设计专门的情感教育活动，对幼儿进行情绪控制的训练。让幼儿实际面对这些情境作出恰当的反应，获得真实有效的体验，在体验中学习情绪控制。例如：健康活动《我的心情》，通过让幼儿体验伤心、难过、害怕等情绪，使幼儿知道并学习用合适的方式调节这些情绪。最后，我们在培养、训练幼儿情绪自控能力的同时也要了解到教师在其中所扮演的角色，教师不仅仅是执教者、主导者，更是示范者，在培养幼儿情绪自控的同时，我们要首先管理好自己的情绪，给幼儿潜移默化的积极影响，幼儿才能保持情绪愉快，做事充满信心，与周围人建立更融洽、更和谐的关系，从而快乐健康地成长！