如何在一个月之内将普通话中的平舌和卷舌练好？

Answer 1

多听，多读，多练习
记住：翘舌发音时，舌尖抵住上齿齿背后的硬腭部位；而发卷舌音时，舌头向里卷，舌尖抵住上齿硬腭后面的软腭部位（硬腭：是腭的前部，由齿根骨和肌肉构成；软腭：是上腭的后面部位，由结缔组织和肌肉构成。用手碰碰软腭，会想呕吐的）
希望对你有帮助！呵呵！

追答

告诉你个窍门：发平舌音时候，舌头要碰住牙。发翘舌音的时候，舌头一点也不能碰牙。

Answer 2

可以去参加普通话培训中心，哪里有专业辅导课程，如果不想花钱就自己平常多注意练习，念念肯德基的标语

Answer 3

练习绕口令比如说《中国话》，如果你能很流利的唱出来，平舌翘舌自然练好

Answer 4

多多地练习练习声母中的zh、ch、sh、r、z、C、s与韵母搭配去拼拼，比较比较看有什么不同，反复再反复。

Answer 5

每天7点对着新闻联播重复主持人说的话，幻想自己就是主持人给全国人民播新闻，慢慢就好了