如何处理家庭压力

Question

我出生在一个平民家庭，从小爸妈就离异了，小时候跟着爷爷长大，爸爸和后妈也没管过我，虽然是家里的独生子，但是，从小爸爸后妈，就只会拿别人的孩子来教育我，直到现在还是这样，我知道他们也想让我能出息，但是我就是不想去跟他们纠缠那么多，就算现在在外面工作了，他们还是觉得你在外面没做什么正经事，他们只想让我跟在他们的身边，但是现在那个年轻人愿意在父母的身边，就算在他们的身边，他们只会说你没用，面对这样的一个家庭，有时候真的想死的心都有，说这些话，我不是抱怨家庭和父母，但是他们的教育真的让人接受不了，每个人都想努力，谁都不想一辈子在底层，只是家里的人都没有一个人去理解你，都是叫你回家，别在外面做了，有时候我都觉得，那个家对我来说还是家吗？那么的陌生，每次回到家面对的压力，责骂，说教真的很让人接受不了，明明不想去抱怨，可偏偏就会想到这些，莫名的还是抱怨了
有时候经常想，这到底是我的错，是我不够努力，还是他们的原因，真的想不明白我很不想去抱怨他们，各位请帮帮我好吗？我到底该怎么办😭

Answer 1

你的家庭稍微有点儿不同，你有后妈，所以更要学会隐忍。
人成年之后，都有自己的思维想法，势必会和家人有不同。这很正常。就是普通家庭的孩子一样会有这样的感受。可能是和父母有代沟了，但实质问题就是缺乏互相理解、缺乏朋友式的交流。父母会用自己的想法衡量要求孩子，甚至去横向比较，无疑都是单方面的想法，确实容易伤害孩子的心。
不过，人们常说：可怜天下父母心。他们从内心还是希望你能更加努力优秀，人前能为他们争口气。可以看出他们对你寄予了很大的希望，因为你是男孩子嘛，更希望你将来能够强大。
可以牢记他们的叮嘱，默默的努力去做。不要反感他们的唠叨，有人唠叨的孩子应该说是幸福的，只有亲人才能如此不厌其烦，别人谁会那么的在意你呢？...
工作也一样，如果你认为在外边做得很好，稳定、有发展空间，那就可以告诉他们你的体会，让他们能理解你、支持你。他们劝你回去，可能是以为你在外面做得不开心，所以才出此言。
也或许你是家里的独生子，他们真的很舍不得你，才出此言。
因此，你要多体谅他们，因为他们上年纪了，会比以前唠叨一些、会对你在外工作不放心...你如果觉得目前工作可以，那就努力做，让他们看到你的能力和成绩。有的时候不需要过多的解释和烦恼，到时候拿出成果给他们看就可以了...
把压力变为动力吧，让自己的内心能够承载更多的事、让父母知道，你自己在外打拼，做的是正经事！...

Answer 2

首先就是你在面对这些巨大的压力的时候，不要感到很恐惧，觉得自己忍受不了，有什么轻生或者不想过下去的念头。这样是不负责任的。也是解决不了什么问题的。

要是你觉得真的是无法忍受这种巨大的，经济压力和生活压力的时候，那么你就可以一个人出去走走，多看看风景，放松一下自己的心情。
将自己的生活状态调整好，这样的话，你才有能力才有信心去面对这些所谓的巨大的压力，还有就是当这些压力，全部都朝你压过来的时候，你就要做好相关的规划。

哪些压力比较大，哪些事情比较重要，当把这些全部都分门别类弄好了之后，你就不会感到焦灼了，你可以一件一件的去做，这样的话，有计划有步骤的去完成这些人生中需要完成的事情。

还有，就是你可以找你的朋友们帮忙，因为每个人所面临的压力都是差不多的，两个人互相取暖的话，至少心里不会那么痛苦。

Answer 3

其实在我们国家，这样的家庭矛盾是很普遍的。就像我，小时候也很自卑，父母的口头禅就是你看看谁家谁家的孩子，谁家的孩子又考上什么大学了，更严重的父亲还把我的书给扔了，我也恨过他们，但我现在知道，不管他们怎么做，他们爱我是无疑的。最可悲的是虽然我知道父母的教育方式不对，而且让我讨厌，可不自觉的我依然再延续他们的教育方式，对自己的孩子冷嘲热讽，虽然我很爱他，但我也担心他，唯恐他以后过的不好，所以总是以爱他的名义斥责他，虽然每次都很后悔，但有时候真的是不知道该怎么做、怎么说。我觉得这可能是社会压力造成的，因为对以后的不确定和无能为力而产生的焦虑，最终转嫁到孩子身上。想想以后你当父母了，不一定能做的比他们好，平复心态，尝试与他们沟通，同时也可以告诉他们你的压力，不要想不开，当你遇到困难时，家是你最好的港湾。

Answer 4

关系稳固的家庭也难免有麻烦，但不会像关系不稳固的家庭那样容易发生家庭危机，相 反，家庭成员能有效地处理压力和危机。关系稳固的家庭通常在麻烦发生之前就能成功地避 免这些麻烦。
当然，生活中有紧张压力在所难免，家庭成员能够做的就是努力有效地应对挑 战，将损失降到最低，同时过程中寻找任何转机。 对于关系稳固的家庭来说，最难应对的家庭危机是什么呢？在成年受访者中，23%的人 说是严重疾病或手术；排第的是家庭成员的去世，21%的人将此看作他们之前的五年生活 里最难度过的危机；排第三是婚姻问题，多数都牵涉到成年子女、姻亲，或者兄弟姐妹。
另外，孩子的意外怀孕、违法犯罪，或者学校适应不良有时也被人们列出来

Answer 5

家庭中两代人的矛盾，最好留给时间去改变，小的时候，父母希望你成龙成凤，所以会给你很多的压力，等你长大了，他们也老了，你有了经历，他们有了阅历，就不会再这样了了