唱歌时嗓子又干又痒，唱不上去高音

Question

今天刚出现这个状况，合唱训练的时候一直唱的是高音，前一个小时还好，基本能唱上去。到后来的两个小时嗓子又干又痒，喝完水还是这样，然后高音就唱不上去了，不是发不出声来就是声音嘶哑。这到底怎么了？我应该怎么办才能好？
我是女的，13岁

Answer 1

唱歌最重要的如何学好呼吸方法，要唱高音只有一个方法，就是用丹田。

将高音唱上去有两种方法：

1、轻松用丹田。轻松运用丹田及身上的音腔（胸腔，鼻腔，喉腔及头腔）。太紧绷会造成唱不到高

音，因为已锁紧喉咙。用丹田唱歌还可以把一些唱不上去的高音飙上去，并且唱歌嗓子不会痛。

2、合适的呼吸和姿势。保持喊叫的姿势唱高音，先用手插腰（这时不必注意腹肌，在吸气时它自然地

会起作用），把气吸到腰的四周，感觉到前后腰部膨胀起来，然后把气闭起来（张大口），用力把

腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，才能唱上去。

扩展资料：

发声器官是由喉咙及其肌肉、软骨和声带组成。气管的上部是喉头，喉头中部有一个器官叫声带，共有一对，左右并列，性质相当于两条很强的韧带，表面很均匀的盖有一层粘膜，声带是唱歌的发音体。

喉头是一个精巧的小室，在软骨和肌肉的相互作用下，能够对声带进行调节，吸气时使两条声带分离，声门打开；呼气发声时，两条声带又相互靠拢，在呼吸的作用下，能调节其长度、厚度和张力，使声音产生高低强弱的变化。

在发声开始前，声带进入发生准备状态。开始发声时，两声带达到必要的紧张度并相互靠拢或闭合，使声门关闭。

Answer 2

唱歌最重要的如何学好呼吸方法，要唱高音只有一个方法，就是用丹田。
1，每个人音域不同，我曾听过，颈项较短较肥的人，多是男女高音，颈项较长较瘦的人，多是男女低音。这是因为喉结的关系，而有些是唱男女低音的人为何可以唱高音？后天的练习也是可以训练的。家族遗传好像也是有关系，你爸妈是男女高音，你注定是唱高音的，这是我去听讲座听来的。所以你可以研究一下。

2，不够气，不够力度。不是叫你全身用力，而是轻松运用丹田及身上的音腔，有四个，胸腔，鼻腔，喉腔及头腔。太紧绷会造成唱不到高音，因为你已锁紧喉咙。

真假音变换是需要长时间练习的。为什么有些人假音很小声，因为你的声音还没开，需要长时间的努力声音才会开的，而且丹田力度也有管。低

低音的人能用真音唱到很高的音，但却不能用假音调更高的音。反而高音的人不能用真音唱很高的音，却能用假音调更高的音。

，除了美声唱发，运用丹田唱流行歌，久后声音一定沙。唱歌最重要是运用丹田，而不是用喉咙乱喊乱叫，只有用丹田唱歌才是保护喉咙最佳方法
肚脐眼一下3公分是丹田，你多试试，深呼吸，把气吸到肚脐眼下面。然后撑住，不要马上都呼出，控制呼吸训练，加油

Answer 3

合唱嘛孩子，如果你那高音唱实在唱不上去，你可以小点声，还有啊，唱高音的时候是滑上去的，不是喊上去的，对嗓子不好，越急越不行，再唱不上去就用假声，很容易唱上去的。没事的，别担心

Answer 4

别着急
保养是王道
慢慢保养吧
建议
少食不食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
吃点白萝卜通气润肺
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸切莫用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充
还是尽量减少说话的声量
有条件可以使用竹珍口喷
辛苦哇……