心性。
删了又下,只能说明你还对此游戏有所挂念,也为心性不坚。
所谓知行合一,你之所以会这样,正是因为没有做到知行合一,你心中不想被此游戏所害,但大脑仍不受控制,那么应该如何做到呢?我给你下面几个建议。
我曾经也有一段时间沉迷网游,甚至为此和父母吵了数不清的架。我用我的亲身经历告诉你是可以戒掉的。
首先在开始 前几天的时候肯定是做不到说放下就放下的。你可以先选择去参加一些户外的活动,尽量在开始几天把自己的日程都排满,可以去打打球,或是到处游玩。通过一种玩的方式在持续几天后将你原本所渴求的淡化。而后在慢慢的戒除。删是真的没必要的,你若不想玩,即便手机上全是你也不会碰,但若是想玩,你会千方百计的做。删除终究是治标不治本。还是应该锻炼自己的心性为主。
人生总有几段迷茫的时光,我希望我的回答对你有用
长风破浪会有时 直挂云帆济沧海
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