求助! 我新到了一个学校,没有朋友,女生们都三三两两的,都是好同学好闺蜜,而我是陌生人,我在以前的

求助! 我新到了一个学校,没有朋友,女生们都三三两两的,都是好同学好闺蜜,而我是陌生人,我在以前的学校跟同学们玩的挺好,也有两三个闺蜜,玩起来也很疯,但是现在我却不知道怎么跟新同学相处了,这样的处境让我非常焦虑,一天哭好几次。我上小学的时候,有好几年,都是没有朋友的,哪时候不愿意写作业,学习不好,老师不喜欢,同学们也不愿意理我,只会笑话我,挖苦我,然后我会自言自语,就是我自己说一句,然后我自己再仿照另一个人的语气回答,一直到现在都有这个癖好,而且跟回答我的那个“人”有了很深的感情,后来也是转了学才有了朋友,但是小学很高中不一样啊,现在班里的几个女生也不是排斥我,只是我跟害怕跟他们相处,跟他们说话就很不自然,很无力,不知道为什么,就是很恐惧,但又很希望能交朋友,让我很焦虑,我怀疑是不是留下了什么心理阴影…我该怎么办,帮帮忙吧,要崩溃了

这样的情况还是建议你去看一下专业的心理医生,因为见面的咨询可以先给你做一个专业的评估,要看到焦虑什么程度,包括小时候的那种自言自语,很多小孩子都有的,但是要看具体的情况,比如能不能看见对话的那个他,还有是在多大年纪的时候出现的,这样咨询师才能给出一个准确的评估,不过人生中难免遇到一些困难的时期,每次困难来的时候都觉得过不去了,但其实过来之后发现也没自己想的那个困难,记住困难总会过去的,但是一定要学会求助专业人士。
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第1个回答  2016-03-12
我呢和你一样,深有同感,新环境,新同学,别人关系融洽自如,自己融不进去,感觉很特别很尴尬,但是这个得自己慢慢调节!不然跨不过去自己心理那一道坎儿!你要自我心理暗示:把他们当相识已久的朋友,时间长了,你肯定会融入的,一定要记着对人多微笑,对人好点
第2个回答  2016-03-12
新的环境会给人一种不安全感,慢慢来时间久了朋友自然就会有了,选择良友,多和别人交流善待他人,参加学校组织的活动做一个开朗的人,相信自己是最棒的,祝你幸福,本回答被网友采纳
第3个回答  2016-03-12
我觉得你有点社交恐惧症,找个心理医生咨询一下,自我调节就会好的,祝你快乐开心!
第4个回答  2016-03-12
同学没有排斥你的话,你可以和她们聊天,开玩笑,看下她们是什么反应,你可以跟她们说你的情况,她们会谅解的,你越不和她们沟通,会越排斥
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