第1个回答 2018-01-08
饮食中避免和忌食下列食物:
(1)斑秃忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
(2)斑秃忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)斑秃忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
第2个回答 2018-01-08
平时养成良好的生活作息,多喝水或多吃蔬菜。
含有丰富铁质的食品,菠菜、包心菜、芹菜、
水果等等都是最佳的治疗食物。可以吃一些
促进头发生长食物,黑芝麻、黑米、黑豆、首乌、
淮山药、核桃、桑葚。忌辛辣油腻,戒烟酒,适当的放松压力。
第3个回答 2020-03-28
出现斑秃是我们不愿意看到的,因为我们都希望自己有一头乌黑亮丽的秀发。对女性朋友来说,如果出现了斑秃,少了一块头发,形象就会大打折扣,有些患者在出现了斑秃之后,身心健康都会受到严重的打击,变得自闭,远离人群,长期下去就会形成心理疾病。在斑秃患者接受正规的治疗之后,还需要注意饮食方面的调理,下面就来具体介绍一下。
斑秃患者在日常的饮食当中,一定要合理的搭配,最好是能够多选择一些补肾生发的食物,比如核桃、何首乌、枸杞子、黑米、杏仁等等,这些食物都能够有效的起到缓解症状的作用,应该多吃一些,患者在饮食当中必须要有所忌口,海鲜是不能吃的,辛辣性的食物也是不能吃。
不管是男性斑秃患者,还是女性患者,都应该注意日常的饮食调理,儿童或者是青年人当中,出现斑秃的病症也是比较多的,治疗方法上也会有所不同,除了接受治疗之外,在饮食当中,应该多吃一些谷物类的食物,要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,多吃一些含有高蛋白高维生素的食物,饮食最好是以清淡为主,不抽烟、不喝酒。
斑秃患者在平时的生活当中也是需要注意的,要避免暴晒,斑秃患者一定要注意,不能够让太阳直接暴晒,合理的安排日常饮食,不要吃那些油腻性的食物,适当的去补充一些铁质,这也是非常有必要的,主要是包括一些豆制品。