会出现颈部疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤,时间长了极有可能诱发颈椎病。
内容拓展:
一、颈椎病是近年来发病率比较高的疾病之一,在很多人的认知中,颈椎病无非就是颈椎疼痛不适,但其实作为脊柱退行性疾病,颈椎病对人体的损害主要是颈椎病造成脊髓、神经、血管等的受压,导致相应的症状。
二、生活中如果要玩手机可以这么做
1、减少时间
2、不要低头玩
3、不要长时间保持同一动作
4、给颈部足够的休息
5、躺在床上玩手机,则要使手机、眼睛、耳朵在一条直线上
睡前在床上玩手机,危害有多大?看完我赶紧放下了手机!