第1个回答 2015-03-22
摆好心态，想一想那些比我们更困难，更艰苦的人，都还在拼命坚持着，我们四肢健全，又有能力去挣钱养活自己，还有什么过不去的坎了，是吧？乐观地去看待生活，去挑战生活中的困难，去享受生活给我们带来的痛与乐。本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-03-22
劳逸结合，忙完了事情就放松一下，比较出去散散步、做做家务、看场电影、看看书什么的。或者找朋友聚聚互相聊一聊。
第3个回答 2020-09-27
让自己压力变小的调节方法
相似回答
