为什么我控制不住自己情绪
我很安静， 也有点厌世和自闭（特定情况下）， 以前都能很好的控制住自己的情绪波动，从未失控过，但是，最不知道怎么了，情绪波动好大，我自己都压抑不住，特别的暴戾的情绪， 哎。 我怎么办啊？我不想给身边的人带来伤害啊， 有时候情绪波动太大，我都会忘记我前面做了什么事！ 我没朋友。现在就只有一个爱人，她能和我说说话，但是有些时候，有些话题和她说没用。 我尝试过去交更多的朋友。每次的尝试只能让我更深的体会人性的阴暗面。 我现在到底该怎么解决。或者说压抑住这样的情绪波动啊？
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