如果你自己处在青春逆反期，在发作时要冷静，想想别人的话是否有理，这样可以减少发脾气，帮助自己成长。
建议：
1、不要和父母正面冲突，慢慢独立做好一些事情，特别是父母认可的事情，让父母感觉到你自己也可以做得很好。
2、告诉你的父母，你长大了，最终有一天要离开他们，自己独立生活，需要的是独立能力，他们不可能为你操心一辈子。
3、调整心态，父母这样做，往往是以爱的名义，而他们确实是想让你活的“正确”（他们自己认为的正确），无论如何，你要先表达，接受父母对你的爱。这样就可以避免对抗出现。追问
建议：
1、不要和父母正面冲突，慢慢独立做好一些事情，特别是父母认可的事情，让父母感觉到你自己也可以做得很好。
2、告诉你的父母，你长大了，最终有一天要离开他们，自己独立生活，需要的是独立能力，他们不可能为你操心一辈子。
3、调整心态，父母这样做，往往是以爱的名义，而他们确实是想让你活的“正确”（他们自己认为的正确），无论如何，你要先表达，接受父母对你的爱。这样就可以避免对抗出现。追问
嗯！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-12-12
建议多去户外活动。。。多做点运动。。。。随时保持心情放松。。。。不要太闲了。。。多找点事情做做。。。
希望早日好起来。。。。。本回答被提问者采纳
希望早日好起来。。。。。本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-12-12
叛逆期很正常，要学会控制，我当时就没有青春期，因为我想到了父母，父母很不容易，如果我再叛逆，他们会很难受，所以我从来没有跟爸妈吵过架追问
嗯！但是根本就控制不住自己！经常发火！整天跟没了魂似的！
追答真想控制就能控制，不要太在意那些小事，容易发火那是你对事物的看法太极端了~可以换一个角度去看去思考~
其实青春期很正常~不要做出格，伤爸妈的心就可以了
追问嗯
第3个回答 2015-12-12
最好的办法就是发泄，比如去打篮球，干一些劲爆的事，大声唱歌也可以追问
爸妈整天唠唠叨叨！根本没空！
追答走起啊，不一定得到家里
第4个回答 2015-12-13
纯属心里原因。。社会太复杂了。不怪孩子们
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