打完篮球后经常腰疼怎么回事？

Answer 1

篮球是一种冲撞性的运动，运动过程中需要比较强的腰腹部肌肉力量，如果腰部肌肉力量不足，很容易在运动后出现腰部酸胀疼痛感，多是与肌肉拉伤和腰背肌劳损有关，可以口服非甾体抗炎药消炎止痛治疗，腰部疼痛缓解后练习小燕飞或者蛙泳增强腰背肌的力量，腰背肌力量恢复后再打篮球，不可在腰部疼痛时继续打篮球，否则会加重病情，甚至是延长腰部疼痛恢复时间。

Answer 2

咱俩的情况差不多~！是腰腹力量不够~！或者是你经常不活动 一参加这种激烈的运动你的腰有点受不了~！在一个就是没有热身~！就直接去剧烈运动啦~！！！

Answer 3

这可以说明你很喜欢打篮球，我也是一样，经常腰疼。其实是在带球的时候，腰扭动了。
你叫人锤锤腰，很快就没事了！

Answer 4

您好！
和我一样的症状，应该是腰肌劳损！打球前要热身！
希望可以帮到你！

Answer 5

运动过少导致，或者运动过激烈