天天想很多事情，天天想着一个人，总是失眠怎么办

如题所述

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第1个回答 2017-02-05

睡前30分，以百米冲刺的速度跑步，跑完洗个热水澡，一夜好眠。

第2个回答 2017-02-05

你有精力啊睡不着就是不累白天你多忙会累一天了就不会想别的了没准脚也不洗躺下就睡本回答被网友采纳

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