经常犯困，瞌睡睡不够，怎么办？

Answer 1

这种情况的原因，考虑主要是有高血压或者是焦虑压力过大引起的神经衰弱造成的，和脑供血不足有关系。
指导意见：
这种情况最好是脑ct检查一下，平时多吃含维生素多的食物都有利于改善症状的，避免熬夜要及时降压，也可以口服朱砂安神丸调理的。你的情况属于阳虚阴盛的体质出现的经常犯困，感觉睡不够，全身乏力的症状
指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，早睡早起多运动提高免疫力。经常犯困是什么原因不管在哪，在家晚上睡不着，早上起不来，成天哈欠连天，坐车更不用说，十分钟之内肯定睡着，也不是很累，和平时一样，我怀疑是不是哪里不正常啊？意见建议：在治疗上建议使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好,合理安排自己的作息时间,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力

Answer 2

本视频仅用于经验交流，不作为临床指导用药，患者自行购药或者治疗产生任何意外，与视频作者无关，特此声明。

Answer 3

经常犯困，瞌睡睡不够
中医
说是
肝肾阴虚，
需
调理。

Answer 4

脑供血不足，检查一些心脑血管

Answer 5

可能是体内湿气太重了，建议你喝点祛湿的茶