朋友圈子小没有知人诉说委屈，我教你几个排压解闷的好方法。一、你可以找一些事去干，这样可以打发时间，干起活来什么烦恼都忘的一干二净，二、你也可上头条看看文章，写写评评挺开心的，而且头条上可都是一些积极向上的好作品，满满的正能量。三、你还可玩玩游戏，手机上游戏可丰富了。四、你可打打小牌，跳跳广场舞，上上老年大学，这个大学可是交友聊天的好平台。五、没事了和老年大学的校友聊天，诉说心事，或与他她们一块出去旅游，时间长了都成了知心好友！这样你有不顺心的事不就有人诉说了么！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-01-16
人应该适时的示弱、向你想说话的人示弱、表示自己需要对方、需要聊一聊、但不是喋喋不休、如果对方不愿意与你多言、那就换一个人去说、总有人愿意听你说话的、听你说你的心事、不要怕被拒绝、实在放不下姿态、就去找陌生人说、反正谁也不认识、随便说、打车找司机聊、申请个新号找陌生人聊、只要你想说、一定有人会听、哪怕是物、不在于别人、在于你自己。
第2个回答 2019-01-16
你可以找一个知心的朋友和他诉说，实在找不到就放在自己的心里，让自己变得坚强，内心强大到不需要找人诉说。
第3个回答 2019-01-16
写写日记，发博客，实在不行发个朋友圈，自然会有人来找你，没有人说心里话因为没有人值得你敞开心扉，所以找个知己很难，自我消化很重要，给自己一个冥想的空间，放空自己，一切都会好的。本回答被网友采纳
第4个回答 2019-01-16
首先，你要学会和自己对话，找到原因，很多东西既然改变不了，那就学会接受它，人生的痛苦就是和自己过不去，安静的接受它，然后做好自己应该做的事就可以了。
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