我得了抑郁症？我是个很自卑很内向的人，我在一些人面前特别是女生面前总是非常紧张，到时在好朋友面前不

Question

我可能得了抑郁症…我是个很自卑很内向的人，我在一些陌生人面前特别是女生面前总是非常紧张，做事总是做不好，于是就经常听到别人在背后说我傻傻的，我就很伤心…变得更加自卑了…为什么要说我傻啊！我学习成绩很好的…因为小学初中经常被欺负，所以就没读了…我觉得自己很怕，做事时怕被别人说笨…我有时候反应会非常迟钝，别人跟我说话时（特别是女生）我会紧张得说不出话来…但是我和熟悉的人在一起我会非常开心，一点也不紧张，表现感觉就很好了…
每天面对那些人我都不知道该怎么办…我觉得好累好痛苦…要是可以只和我的那些好朋友在一起就好了…

Answer 1

我也有类似的经历。我可以很负责的告诉你很有可能你的家庭没有尽到保护你的义务，才会导致你不幸的成长经历。不要灰心，首先你要知道你的家人应该根本没意识到自己做错了。他们那一代是比较封闭。然后你如果想要真正改变自己，应该从心理学方面获得“营救”。看专业的心理医生是最好的，自己也要积极阅读一些类似的只是，自己拯救自己。人之所以不同是因为心理的素质想法等等的不同，我都走出来了，你也可以。我是看了专业心理医生。

对了，再推荐你一本好书，叫做“少有人走过的路”，是美国作者。
加油哦~

Answer 2

消除胆怯的办法，以后和别人说话或听别人说话时，强迫自己看着对方的鼻梁。如果和女生在一起说话会紧张，那就少说，主要听她说，到你要说话的时候就找重要的说吧，一针见血的那种，费话少说，想好再说，说的可以慢点。
年青人要多锻炼呀。

Answer 3

你应该庆幸自己还有好朋友，我怎么觉得我身边交个真心点的朋友那么难，每个人都那么自私，你没有利用价值就不理你了

Answer 4

在陌生人面前紧张是正常的 不紧张的人有很多种。。。。那种人嘿嘿。。。一般是负面工作职业吧。。。紧张好！腼腆好啊！现在这样的男人可遇不可求啊，你还会害羞那就更不错了。。。。很符合非诚勿扰里面的台词。。。。