番茄和黄瓜能在一起吃吗?

听说,黄瓜和番茄都很有营养,但是,混在一起吃,营养回流失,
谁知道这个啊.

番茄富含维生素C,而黄瓜含有破坏维生素C的抗坏血酸酶,如果一起食用会使番茄中的维生素C受到破坏。不是一点都不能吃,不能一次吃得太多了
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-01-12
没必要去相信所谓营养学家的观点,全是照本宣科,其实依个人的食量,根本没有多大影响,你黄瓜和番茄一起吃根本吃不了多少,所以根本没什么影响!就像虾皮能补钙,可一次你能吃多少?钙没上来,估计血压上来了~所以说,依个人喜好,不要去过分在意!
第2个回答  2006-07-07
黄瓜西红柿最好别一起吃,因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果.
辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。

参考资料:http://www.5191.com/a2/b01/200508260944081977.htm

第3个回答  2006-07-07
可以,好像是黄瓜不能和花生一起吃.和番茄一起吃没有营养的事还没有科学依据,倒是民间流传甚广
第4个回答  2006-07-07
这是我之前看到的,你可以拿去做参考:
黄瓜:不可与西红柿同吃,因为黄瓜中的维生素C抑制酶,可破坏西红柿里的维生素C等营养物质;不可与芹菜同吃。
黄瓜:不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。
黄瓜与花生食则肚泻。吃霍香丸十克解救。
芹菜:忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。

再给你个网址,里面有很详细的食物不能同食的组合,可以去看一下,挺有用的。

参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/8118396.html

番茄不能和黄瓜一起吃
这是一个错误的说法。番茄和黄瓜可以一起吃,而且常常作为沙拉的主要成分之一。番茄和黄瓜搭配在一起,不仅能增加口感的丰富度,还可提供丰富的营养素,例如维生素C、维生素K和抗氧化剂。所以,番茄和黄瓜是可以一起食用的。

番茄和黄瓜不能一起吃
这是一个食物搭配的误区。实际上,番茄和黄瓜是可以一起吃的。它们都是蔬菜,具有丰富的营养成分。番茄富含维生素C和番茄红素,黄瓜则含有丰富的维生素K和水分。它们一起食用不仅能增加口感和味道的多样性,还能提供更全面的营养。所以,没有科学依据表明番茄和黄瓜不可一起食用。

番茄和黄瓜能一起吃吗?
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番茄和黄瓜不能一起吃吗
番茄和黄瓜不能一起吃,黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,人体从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。

西红柿和黄瓜为什么不能一起吃?
综上所述,西红柿和黄瓜不能一起吃的说法并无科学依据。在现代营养学的观点下,这两种蔬菜可以一起食用,既能增加口感,又能互补营养。每个人的体质和需求不同,饮食搭配应根据个人情况来调整。在食用西红柿和黄瓜时,只要注意适量、均衡搭配,就不会对身体造成不良影响。

西红柿和黄瓜能一起吃吗?西红柿能和黄瓜同食吗?
1、能一起吃吗西红柿和黄瓜能一起吃。西红柿和黄瓜都是常见的两种食物,并且这两种食物之间的成分都比较常规,虽说其中部分成分存在法学反应,但是不会生成对人体有危害的成分,是可以一起食用的。2、一起吃的好处(1)清热去火西红柿和黄瓜从中医的角度上来看都是属于寒凉性的食物,这两种食物一起吃能起...

番茄和黄瓜可以一起吃吗
番茄和黄瓜不可以一起吃。番茄含有较多的维生素C,黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏番茄中的维生素C。番茄和黄瓜一起吃,维生素C会被被黄瓜中的分解酶破坏,失去其营养价值。

番茄跟黄瓜能一起吃吗
严格来说是不能的,因为这样会造成食物本身营养的缺失,不利于人体吸收。黄瓜虽然好吃又营养,但却含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。如果将西红柿与黄瓜一起食用,我们从西红柿中摄取的丰富维生素C,就会被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

番茄和黄瓜不能一起吃吗
番茄和黄瓜完全可以一起吃。它们都属于蔬菜类食物,具有丰富的营养价值,并且搭配起来可以提供更多的维生素和抗氧化物质。无论是凉拌沙拉还是用于制作汤或者三明治,番茄和黄瓜的搭配都非常常见。只要口味相符,你可以根据个人的喜好和创意将它们搭配在一起食用。

黄瓜与番茄能一起吃吗
西红柿和黄瓜不能一起吃,因为黄瓜中的分解酶会破坏西红柿的维生素C,黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。黄瓜中含有维生素C分解酶,生吃或与富含维生素C的蔬菜水果一起吃时,存在于黄瓜中的维生素C分解酶活性并没有减弱...

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