抑郁症可以自己好吗？

Answer 1

抑郁症是一种自限性疾病，即病情发展到一定程度，通过患者自身的调节能力可以达到疾病的自然转归。
临床上，多数轻中度抑郁症患者，通过自我调节可自然恢复正常。
如果抑郁症严重影响到患者的正常工作、学习和生活，应及时去医院进行药物、心理等干预，以免引起严重的后果。

Answer 2

抑郁症是以情感低落为主要表现，出现乐趣丧失、悲观厌世、精力减退，睡眠差，自卑自责的表现，有些是有自杀倾向的，还需要符合时间标准、严重程度标准、排除标准，轻度的抑郁症是可以自己恢复的，但是如果一旦抑郁发作，出现自杀倾向，不治疗是很容易出现意外事件。
建议出现抑郁倾向以后要及早到正规医院就诊，进行系统的精神科检查以明确诊断，并配合心理治疗及药物治疗等，也可配合中药治疗。

Answer 3

多看些励志的书，不断学习是可以自愈的。