我很没有自信,总是不赶面对自己的感情也不会表达,当我喜欢一个人的时候我是绝对没有勇气表白的,当我跟一个人有希望发展成男女朋友的关系时我就开始逃避,故意拒绝,我们单独相处的时候我就不像平时那么乐观开朗 就变得做作 好像衣服刀枪不入 无毒不侵的样子 不好相处 隐藏自己内心的感情。我很希望能找到真爱,但是我这么挑剔 这么的患得患失 自卑,错过幸福。我该怎么办?