性格内向，不爱说话怎么办，和别人说话的时候不敢和别人对视，特别是女生。（男17岁）

Question

和不认识的人在一起感觉特别不自在，也不敢和别人说话，在人群多的地方感觉感觉特别自卑，就好像有人在时刻看着自己似的。求怎么别的开朗爱说话。

Answer 1

自信点~~没什么大不了的~~
想变的开朗爱说话先转变想法，和人交流是很正常的事，和女生交流别想太多。
我的理解是不敢和别人对视就是因为想法太多。正常点吧 少年 找点健康好玩有趣的书看看
重要的是自信~~自信~~自信。找点有挑战的事做做，比如学一些健康好玩有趣的技能。

Answer 2

你应该还在上学吧，如果是的话那么我建议你在班里做一下班干部，锻炼锻炼胆量。