我女朋友胖，其实不是很胖，但是她觉得自己很胖，很自卑怎么办？

Question

我女朋友胖，其实不是很胖，但是她觉得自己很胖，很自卑怎么办？我一说去减肥她就说我嫌弃她，带她吃好吃的她才会开心点。怎么办？她老是怕别人会笑话她，怕去了大学别人用异样的眼光看她。我也想帮助她减肥，有没有人能给我个健身方案和饮食方案？

Answer 1

你要鼓励她，带她去看去买漂亮的衣服，来鼓舞她减肥，每天锻炼，饮食也要注意

追问

她属于极端情绪的人，带她看漂亮衣服她就认为我打击她，就更生气了。

追答

呃，你陪她一起锻炼啥的吧，你要表现出心疼和关爱，如果她自己爱美的话，会愿意减吧

Answer 2

你对她说，不管你是胖还是瘦我都喜欢你，不离不弃；
让你女朋友做健身运动，早上起早锻炼；
饮食上少荤多素，多吃绿色蔬菜，饭后稍息后活动一会

Answer 3

带着你女朋友去健身吧。

Answer 4

我也觉得自己很胖，那就减肥啊，

Answer 5

去看心理医生。