第1个回答 推荐于2018-05-14
这可能是因为你自信心不够,你是不是不敢直视别人的眼睛啊,你可以看看那些能提高自信心的书,改善这个问题是要有个过程的,一点一点来
你可以自己安慰自己,对于陌生人,你就对自己说:又不认识,尴尬又怎样,反正以后都不再见了。要是朋友、认识的人,就尽量把聊天的时间缩短,时间短了,尴尬的时间就短了,或者你感觉快要绷不住了,就把眼睛移到那个人的耳朵、鼻子的地方,最好不要移出五官,不然会让人感觉你没有尊重他,慢慢的就好了,等你感觉直视别人的时间越来越长了,哈哈,这就进步了本回答被提问者和网友采纳