上课怎样集中注意力？

Answer 1

想集中注意力，首先自己要对所做之事有足够的兴趣和动力。其次自己要懂得什么都是相对的，不是绝对的。比如我们做任何事都可能因为什么客观主观的原因导致走神，这是正常的，让注意力再回来就是了。最后对自己的学习或说学习成绩有大的压力，但你并没有意识到或去寻找或承认真正的原因，而是在“找理由”，学习就是为了学到知识，现在和以后可以用这些知识，那我们就会对学习有足够的兴趣和动力

Answer 2

方法之一：运用积极目标的力量
方法之二：培养对专心素质的兴趣
方法之三：要有对专心素质的自信

Answer 3

克制，专心，跟着老师的思路，互动上课听讲，做好笔记

Answer 4

一心不二用，专心听老师讲课，认真做作业，其它一律放在课后。

Answer 5

在上课时提高自身注意力的方法有很多种，比如：1、克制自己，心理暗示自己爱学习；2、专心，3、跟着老师思路，提高学习注意力；4、互动，要和老师经常互动；5、记笔记，记好笔记，就会减少开小差的时间，同样也就能集中精力听讲。