孩子沉迷于手机无法自拔，宝妈该怎么办呢？
大人在休息的时候尚且不能控制自己玩手机的时间，更何况孩子，没有自制力自然是怎么开心怎么来。所以家长的行为在这个时候就显得至关重要。孩子沉溺于手机无法自拔？家长别对孩子非打即骂，做好这几点才管用。
家长以身作则
有的家长自己一边玩着手机，一边教育孩子不要玩手机，自己都管控不了自己，还教育孩子，孩子会听才怪？曾看到一个新闻，在地铁上，一个妈妈拿着书在看，怀里的孩子同样拿着一本书，路人就很好奇，这个妈妈是怎么做到让孩子这么乖的看书。妈妈的话让我记忆尤深：“孩子不听我们的，他们只是在模仿我们”。
在孩童时代，他们的模仿能力很强，家长的一言一行也都影响着孩子，所以不想让孩子玩手机，自己就不要沉溺于手机无法自拔，要成为孩子的榜样，以身作则。那孩子也会受到父母的影响，放下手里的手机，拿起书本。
给孩子规定时间
现在是个信息大爆炸的时代，不让孩子玩手机，也是不行的。而且越不让孩子玩，孩子的好奇心就越强烈，那就越想玩，心里会非常的渴望，等有了手机后，为了补偿自己错过玩手机的时间，会产生“报复性心理”，更加的沉溺于手机。
所以要让孩子玩手机，但是要有度，每天给孩子规定一定的时间，在这个时间段内孩子可以玩手机，但过了时间点，就不可以玩手机。要让孩子知道，手机不是不能玩，但是要有规划，有时间，有目的。
转移孩子的注意力
有的孩子坐不住，就算家长稳稳地坐着看书，孩子也会上蹿下跳的。比较调皮外向的的孩子，家长就可以陪孩子做游戏，做手工，或是带孩子出去玩，从而起到转移孩子注意力的作用，同时也会增加孩子的动手实践能力。孩子沉溺于手机无法自拔的时候，家长不要非打即骂，通过转移孩子的注意力，不让他玩手机，也是不错的选择。
手机有弊端但是也有好处，关键是要怎么利用，就像有的人玩抖音，就是单纯的消耗时间，但有的人玩手机，却可以学到很多东西，所以家长大可不必视手机为洪水猛兽。正确地引导孩子，给孩子树立榜样、规定时间、转移注意力，都是不让孩子沉溺于手机的方法。
