郁闷的一天 我快疯了 心理有点障碍

Question

有点长，请耐心看完
今天看快要下雨就拿了把伞，在一家店里吃了早餐，伞被某人拿了，一把伞也没在意，然后赶往实验室，走到半路，天突然下大雨，到了之后也不太在意，只是自认倒霉，但也拉开了我倒霉一天的序幕，到了实验室想打个电话，结果发现手机淋雨屏幕坏了，也只能自认倒霉，接着就打开电脑开了下股票，结果一直在跌，感觉今天倒霉稍微跌下卖掉算了，因为发现今天运气不好，想逢高卖出，结果又人喊我下楼去搬实验设备，搬了回来发现跌了5%，感觉越来越不对，然后电脑莫名其妙地自动关了，开不起来，然后郁闷地去吃了点午饭，然后下午一直跌直到跌停。正在心情郁闷的时候，导师来和我讨论问题了，由于心情不好，在他指出我这段时间做的不好时，由于很压抑，我几乎和老师用比较重的语气争论了下，他估计也很委屈，然后似乎就回去了。我感觉郁闷之极所以也回到了住处，买了点酒解闷。平时喝听装啤酒，感觉没力度，就买了40度以上的想借酒消愁。现在就醉了，感觉轻飘飘。
现在想想其他都不重要，手机和钱的话也就那么回事，只是似乎今天对导师的态度太差了，会不会对以后的相处带来麻烦，我发现我的处事能力很差。现在感觉郁闷之极，是心理问题吗？
我不能去肉麻地去道歉，因为我是男人，你们说我该怎么办 ，主要是我不能确定他是否感觉委屈，或者根本没有，如果贸然道歉的话反而引来尴尬。哎 现在真是郁闷，特别是烟抽完，酒也快醒了，愈发郁闷!

Answer 1

男人的解决方法很简单：送烟送酒，请客吃饭。大度的道个歉不一定要肉麻，比如说：老师，昨天我有点不能自控，如果让您觉得不愉快了请您原谅，不要放在心上。今天我请你吃饭陪个不是吧。正好借机会拉拢关系，没什么不可以。或许这时候老师就会说，哦，我早忘了，你安心学习吧，吃饭就算了，以后注意修养。
其实，说与不说没什么大区别，但是，你如果不说这话，可能彼此心里都有些小小的不愉快，积累到最后倒霉的是你。

再有，你这么啰嗦，不想个男的。。。做事一点不果断，没勇气，当掉算了。

Answer 2

事情过了就过了吧。反正都对导师那样了，自己知道不好的地方就可以了，知错就改，以后注意点就是了，不要过分在意自己的失误的，人嘛，不可避免会犯些小错误的哦，只要下次不要再犯同样的错误就可以了。不过最好还是和导师陪个不是，至少是自己态度上不是太好哦，男人嘛，要能屈能伸，要不还叫男人啊。要表明上低微些无所谓，但自己内心要坚强，勇敢，这样才不愧为男人！男子汉敢做敢当，没什么大不了的。

Answer 3

就是一件很小的事情引起的
因为明明带了伞却由于自己的疏忽丢掉了 由此引起一连串的淋雨 手机坏
股市今天大跌 我的心情郁闷到了极点 头象要炸了
刚刚跟男朋友吵架发泄了一 明明知道吵架的后果肯定很不好
但是就是选择先发泄
其实不是钱的原因
只是内心无法原谅自己 跟自己过不去
恨自己没有避免这些。。。
也许别人无法理解 自己有时候也无法理解
你是不是很多事情太追求完美 爱钻牛角尖 固执
控制情绪的能力不强

跟导师道歉吧 其实有时候想想 都是一些小事没什么大不了的
生活照样要继续
怎样把它过精彩才是最重要的
而不能沉浸在理不清的烦恼里无法自拔

Answer 4

不算是心里有问题，只是那天你非常郁闷而已，一般人都会你这样。但是我觉得男的和女的又有什么区别呢？同样是人，为什么男的就不能道歉呢？不就一句话嘛~如果实在说不出口，你可以用手机短信的方式道个歉或别的方式，这样对你以后的发展是有好处的

我帮你代写一份吧
导师，有时候我心情不好，语气有点儿重。那天是因为有点儿郁闷的事才会这样的。你还好吧!

就这样发一条短信就可以了

Answer 5

看了你的叙述感觉你这一天还真够你受的.不过,至于你导师的事,我认为,你可以当面和他道个歉,把你今天的遭遇讲一下,我想他会原谅你的.

风雨过后就是美丽的彩虹,所以,开心起来,不要让今天的遭遇影响你的生活.