在爱情中，当你感到愤怒、失落或悲伤时，你会习惯性地责怪对方。
然而，事实是，当你感到受伤时，这几乎都是因为你过去的原籍家庭或童年经历所造成的伤害还没有痊愈。只是你伴侣的一些行为让这些伤害再次出现。
然而，这些痛苦一直伴随着你，但你不愿意面对它们。随着时间的推移，这些痛苦将成为你的潜意识。
当类似于你所受伤害的事情发生时，你的神经会变得极其敏感，引起你在潜意识中储存了很长时间却不愿意面对的疼痛。这时，你的反应是愤怒、悲伤或悲伤。通常在这个时候，你肯定会认为你面前这件事的制造者(你的伴侣)是伤害你的人。
事实上，不是，是你已经抬了脸造成你定性情绪的“这样的事情”的定性情绪的自然迫害者大多是你小时候经历过的人和事。如果你错误地认为所有的男人都是一样的，与女人几乎没有共同之处，会发生什么？男人和女人都感到悲观和无助。事实上，那些认为男女之间存在巨大差异的人在面临冲突时不太可能试图修复他们与异性的亲密关系(这是不可避免的)。
认为异性是来自另一个世界的外星人不仅是错误的，而且是有害的。它阻碍了对合作伙伴观点的理解以及双方在解决问题方面的合作。为什么可以建立密切的关系？前提是你付出的代价比你得到的幸福少。如果你付出很多，但只获得一点点快乐，你可能很容易放弃这段关系。
爱情也与期望值有关。如果你不期望从爱中得到太多，一旦你的期望被超越，你就会沉溺于这段关系。爱情也与替代价值相关。如果你认为你的另一半很容易被别人取代，那么你的感觉显然很不安全。
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