准备3班倒，是上24小时，休息48小时好；还是上12小时，休息24小时好？

如题所述

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相关建议 2019-10-02

首先上12小时休息24小时会比较能承受，如果上24小时休息48小时
虽然觉着休息的时间比较长
但是那样长时间对身体
皮肤都不好

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