总是感觉自己很孤独,很压抑,想找个谈心的人都找不到，每天晚上都很晚才睡，也不知道是为什么睡不着，
现在的工作也不是很喜欢，但是自己也不知道自己想干什么工作，觉得自己没爱好，没理想，每天的生活都和昨天一样，一点点的区别都没有，也觉得自己一点上进心都没有，每天晚上都爱自己流泪，打心底的感觉自己非常非常的孤独。我该如何调整自己呢？
您好！
建议您有空，可以看看关于佛的书籍。
佛教人解脱烦恼，教人积德行善，让人获得心灵的安详！
如此一来，你会睡的很香，生活的很充实，心里很安！
您的父母，兄弟姐妹，身边的朋友也会因你而受惠！
祝您早日摆脱心中烦恼，过上理想中的生活！
愿佛祖保佑您！
南无阿弥陀佛！
南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨！
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