心理素质特别差怎样提高

Answer 1

心理学小技巧

Answer 2

没有欲望，就不会受到世俗的压力。
我看到很多人活得很自在，他们对功名利禄不太在意。能随遇而安。
放下欲望，放下父母塞给的沉重的期望。或许，我们也能活得轻松。
如果非要面对强大的对手或者很大压力的时候，咬着牙扛下去。
尽量远离压力，不要挑战自己的承受能力。要多休息，想一些开心的事。做一些力所能及的事。
好多事情不是你自己努力就会改变的。命运或者运气比你的努力可能会强大百倍。
不是不努力，努力而不是太努力。