普通走路应该先前脚掌着地还是后脚跟?

如题所述

第1个回答  2020-10-28
应该是后脚掌先着地,然后带动整个前脚掌着地嗯,这样的话有一个缓冲嗯,虽然这样走路有的时候会出现一些无菌性的脚后跟疼,但呢通过休息或者是少量的运动就可以缓解,如果长期用前脚掌着地的话,那么前脚掌的这些纸头啊,关节啊,都会有一些损伤,不好恢复,不如用后脚后脚掌先着地,这样对人体的工程学和人力学是比较有益处的啊,那么所以普通走路应该是后脚掌后脚根儿先着地
第2个回答  2020-10-28

脚掌先着地,有利于健康快乐动起来。你试试看就知道了。

祝你生活愉快!

第3个回答  2020-10-28
普通人走路应该是后脚跟先着地。因为后脚跟先着地后,在步履中将力量移到前脚掌,可以适时将自己身体的重量进行分散,同时会加大步履的步伐。形成健步快步走的态势。并且可以减轻劳累,供参考。。
第4个回答  2020-10-28
普通走路应该先前脚掌着地,这样更有利于平衡,同时也更有利于保护自己的膝盖。
第5个回答  2020-10-28

普通走路应该是前脚掌着地,前脚掌着地,走路不累,要是后脚跟着地的话,腿要直接承受整个身体的重量,没有任何缓冲,这样走路是特别累的。

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