怎么彻底戒掉SY

Question

我现在14岁。从13岁开始的原因是 不知道、 差不多1年多了。我想戒掉。试过 最高记录7天。是意志力不够吗？ 有没有什么好的方法。我再也不像这样荒废下去了。这样让我感觉我的生活很颇废。 有时候上午头晕晕的还要去上学。受不了。而且发现自己瘦了。怎么吃也长不胖、不要抄一篇给我。给我点好的方法。谢谢

Answer 1

必须戒掉啊。我先说所我的经历吧，然后我说说恢复方法，和戒掉的方法。我是手淫十年了，我现在极度后悔，因为这个坏习惯毁了我的一生，我对不起我父母，很多时候我是想哭的，手淫到严重，会伤神经的，会抽空脑髓的，一个人脑髓都少了，还做什么事呢？一无是处就是我现在的写照。兄弟，希望你戒掉吧，我现在是赎罪，我每天一有空就在回答手淫的问题，因为我不想我国的很多人堕落了，我就是一个例子。我只是尽我微薄的力量，挽救一个是一个，现在手淫的人太多了，出现的症状也很多。到你后悔的时候，你是欲哭无泪啊。但是强戒是很难成功的。 这个要提高觉悟，没有别的方法，就像你三年级遇到难题，做不出，但到你初中高中，你回头一看，简直是很简单，原因是你不断学习了，觉悟高了，知识多了。戒SY一样，你要不断学习戒SY知识，到你觉悟高了，欲望再来的时候，你就可以控制了。在这里我谈谈手淫导致的症状吧：第一：打飞机多了，肾就虚了，中医：肾主恐。你肾虚了，你就会变得胆小，从而会有社恐，和人交流会紧张。第二，肾虚了，SY厉害的话，不举，zaoxie，就会很快到来。第三，中医：肾之华在发。SY多了，头发会变白，严重点，就会脱发。而我就有白发了，年纪轻轻啊。第四：眼睛无神，变得猥琐。你SY之后应该觉得整个人都颓废了，什么事也不想做。黑眼圈眼袋也随之而来。耳鸣也会来的。第五，虚胖或者瘦弱。腰痛，起来都有问题。第六，手脚冰凉，手指月牙都没有了（除了大拇指），如果连大拇指都没有了，那就更要注意了。第七，长痘痘。这个症状要看人的身体，如果你出痘痘，不SY就不出，SY就出了，那就是SY导致痘痘了，这个是很难根治的，除非你以后不SY。第八，腰痛。严重的，可能起床都有困难，不过这个症状不难解决，如果楼主有这个症状，可以私信给我，或者网上查“双手攀足固肾腰”，按照来做，一个月左右就会好。第九，早泄，严重者会阳痿。会得精索曲张，很有可能导致不育。第十，如果你还在发育，那你身高可能会受到影响。中医：肾主骨。。。。。这里我就不详说了，因为症状很多。最后我说说比较难治愈，很严重的一个病：神经症。这个是因为SY多了，造成神经都伤了。这个病在医院是检查不出来的，只会告诉你是心里病。我就是得到这个病了。那种痛苦不是局中人是很难理解的，生不如死，如堕入地狱。很多时候有自靥杀的念头。还有一点就是很容易得精索曲张，这是不育的症状啊。建议楼主去戒色吧看看，看人家是怎么戒的。你去戒色吧看看飞翔的《戒为良药》，我也是看这本书戒掉的，加油。这里谈谈恢复方法：1.戒色。包括戒手淫和戒掉YY。这是基础。2.适量运动。不要太过激烈的运动，出很多汗都不适的，汗者，精也。一般出微汗就可以了。3.饮食方面。不要吃太多肉，肉可以助长欲望;也不能吃得过饱。夜晚不要夜宵。4.做固肾功。百度“双手攀足固肾腰”，按照动作来做。要到位，一开始可能不能到地，你只要感觉后腿有拉紧感就好。5.金刚铁板功，百度一下，不难，但难在坚持。6.看戒色文章，提高觉悟，你强戒是不行，要有觉悟，否则，你会破戒的。建议去戒色吧看看。最后祝福楼主能恢复健康，如果有什么问题可以私信给我，我可以帮助你。

Answer 2

现在很多人宣传无害论，因为他们没试过却以为自己知道，无害论是很早以前的科学家发现的，但是他们没有将激素的影响考虑进去。如果你现在还没有完全发育完的话，请你务必马上戒掉，这东西很坏，即使是yy，会使人产生大量激素，激素导致骨骺线愈合，愈合后就长不高了，这样使你比原来矮不少，然后就是这东西使人产生的肾上腺素和多巴胺会使人的生长激素分泌大幅减少，影响了你的身体发育，更不用说sy了，SY更加会降低你的精子质量,还有其他肾亏等不好的东西，特别是对你那里的发育，会受到不同程度的影响。还是将所有精力放在学习和运动上吧，运动是个很好的发泄方式，即可以发泄能量，又可以有益身体。很多人用无害论为自己找借口，结果到最后受的是自己，连哭也没门了。看看这个空间，挺好,打开百度空间首页 helppeople将后面英文补上前面链接。 现在快乐了，以后和老婆就没那么快乐了，还是现在戒掉等到你有老婆再来吧，那感觉真的不同，性这东西本来就是大自然给我们繁殖的，为了你的幸福，自己选择吧。

Answer 3

人往往看不到危害时才会放纵，而一旦恶果来了，就只剩下痛苦承受的份了。

你得预先知道SY的恶果才能得到警醒。

虽说青春期难免会有性冲动，但更要知道，性行为是繁衍后代的过程。而不是娱乐发泄活动。以其为追求快感的方法才是不正常的。这就像把钞票撕碎，而就为听撕钱的声音一样。

SY损气，伤精血，更重要的是损福气，消运气...SY就像吸毒一样，当时很爽，很快感，但后果只有痛苦。

SY者普遍心理压力大，性格不好，而且生活运气也不好。家庭婚姻不顺利。其实人的性格不是凭空调节的，人的某种性格与脏腑情况直接相关，比如肾亏的人多半都胆小无魄力。SY者个人磁场差，社会关系自然差。

年轻时，一切还没有到来，所以难以发觉。但一旦拥有了家庭，子女，社会工作事业等等，而这些统统不顺不和，就会生活在痛苦之中。现代社会，本已有生活压力，若果再加之痛苦的命运，无异于雪上加霜。

所以，如果你还希望将来能拥有好的身体，出色的形象，轻松的社会生活，良好的人及关系，美好的婚姻和伴侣，优秀的子女等等...就一定不能SY...

你一定要销毁身边的任何可能催促SY的物品，比如xxx片，图片等等。不看就减少了一部分起因。

另外，平时也不要总想着一些快感的情景片段。不看不想不干净的影像，时刻想着SY会带来今后痛苦的生活。只要你不再SY，一段时间以后你会发现一切都会好起来...

青少年时候，精力还很充沛，如果即刻停止SY会避免更大的恶果，而且恢复很快。

不骗你...

Answer 4

其实SY是没有错误的，只要你不频繁的做。适当的做反而对你是有很多好处的。
你没有精神上学，可能是心理作用，可能是没有休息好。你瘦，可能是遗传，原因很多的。
但是只要你用正确的思想去对待SY ，你会发现，其实所有额事情都不是你想的那么糟的。
实在不行，就到二点五毫升看看，里面的有对你有用的东西的。

Answer 5

小事情,多做运动就好了,SY的时候速度慢点就好了,还有SY的时候心态要放正确了,身心健身才会更好.你SY的时候总是想这样不对,你同SY后就会好后悔,就会变的没自信,认为这是一种错/这是一种不正常的心理.要改正了,一个月有几次正常的.