1、要确定好沟通中的原则
感情是谈的,异地恋当然更需要谈。因为不在一起,聊天主要通过手机电话,微信打字、语音等,看不到表情,或者听不出来语气。这时候,从字里行间中发现情绪的不对,如她日常聊天会喜欢发表情,这次聊天几乎不发表情,言语冷冷的,可能就是生气了。
这时候就要把电话打过去,问问具体的什么原因,是不是生气了,或者哪里受到了欺负。这些都是基本的原则,遇到沟通中分歧,或者不顺畅就要打电话解决。或者说,异地时生气的话,就应该保持不冷战,男生主动道歉,可以有冷静期,但是不能一直不说话等。
2、适当减少沟通的频率
不论怎样的感情,长时间相处,长时间交流都会产生厌倦,都会有情感的冷淡期,厌烦期。最好的感情状态就是要给对方留有充足的空间,充足的自由。异地的时候,没必要天天进行沟通,日子久了话题都不变了,没有一丝新鲜感了,感情能不变淡吗?
当然,沟通的频次,也要事先确定好,如没两天沟通一次,或者较忙的时候,提前打声招呼,留着下次有空在进行沟通。情感生活中,交流沟通的质量要大于沟通交流的次数。
之前,我和对象异地的时候,都是一天一次沟通,时间长了,就没有什么话题,或者话题没什么新鲜感,感情中也会出现变淡的情况的。要记住,沟通交流的目的是增加情感,而不是机器地汇报每天的流水账,每次的沟通交流是为了,让对方,让自己更愉快,而不是简单的交作业。
3、两人要共同经历一些事情
异地恋的两人,生活和情感是不同步的,情绪自然也很难同步。最为有效的方法就是两人共同经历一些,或者做一些有意义的事情,让对方感受到彼此都在身边,都在一起。可以是相约共同追一部电视剧,而后聊聊剧情,分享观点。
可以是相约看同期上映的电影,彼此写下影评,交流对电影的看法。可以是一起相约看一本书,或者努力考某个证书等等。你和她在很多的时候是同步的,她也能深深感受到两人在一起的快乐,就不会出现某一方特别孤独,某一方特别忙的情况。生活、情感、情绪同步了,那样彼此的爱恋也就同步了。