什么是情感上的“高需求”呢？

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情感上高需求是指某些人对于感情和情感方面的需求比较高，无法承受孤独和无法获得他人关注的长时间状态。这种情况通常表现为情感依赖，希望得到他人的不断关注和支持，以满足自身的心理需求。

情感上高需求的人可能会表现出不安、敏感、易怒或压抑等情绪。他们不喜欢孤独，往往会不断地寻找社交场合。这种情况在当今社交网络的普及下，变得越来越普遍。一些人会频繁发动态、发布照片和留言，期望得到他人的回应和赞美。

情感上高需求并不一定意味着问题，但过度依赖他人的支持和关注会影响人的自我价值感和人际关系。有研究表明，经常需要他人支持的人容易出现人际关系问题，如控制欲和猜疑心过重等。因此，了解自身情感需求，积极面对情感问题，寻求正确的心理支持，是提高自我价值感和维护良好人际关系的重要一步。