早起来会儿, 刚睡醒估计还困着呢吧,当然不会感到饿了.神经的集中点不在吃饭,而是在睡觉上. 纠正楼上的一个错误,睡觉时人虽然不运动,但是人需要维持体温,能量消耗不会太少.只是比醒时消耗的少一点而已. 胃里的食物在一般情况下不惠存留超过3小时.(如果吃油炸的食物时间会长一点4个小时吧.)人一天中血糖最低的时候就是在早上.醒来后应该是会感到饿的.如果由其他的事情分散了注意力就会对饿的感觉减轻.比如在睡眠不足的情况下刚醒来.大量运动过后.等一会多其他方面的注意减轻以后就会感觉到饿了.
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