梦候的风景,你好!
吸引我的是你的悬赏的分数实在是太高了!高到令我好奇,有什么事情会令你如此不惜血本?但马上我就有一种触动和震憾!你的问题很有一定的代表性,看似无关紧要,实际却相当普遍和严重!
首先,我要表扬和欣慰你的自省!说明你并没有完全迷失自我,你知道自己这种状态的不好,你不想再这样继续沉沦下去,你希望能找回自我并重新振作!这是非常好的一面!我感到高兴!
其次,可以肯定的是,你还没得心理疾病,或者说你的表现还不足以被称为心理疾病!你只是缺乏热情,对生活的热情,这种缺乏是因为没有信仰造成的!也就人们所说的”信仰危机”!只是你的表现更为明显和严重一点!其实现在生活中很多人都有信仰危机,以及由此带来的一系列生理和心理不适!有的人偶尔发生,有的人经常发生,有的人很快就好了,有的人却好久出不来!它会让人心里空虚,精神晃忽!我把它统称为”信仰缺乏综合症”!
我想你之所以会这样,一定不是无缘无故的!一定是某个时候某种原因诱发你这样的,当然也说明你原先的心理和认知水平存在这方面的隐患!没有信仰的隐患!
人的小时候,心智不够成熟,只知道玩和舒服,所以无忧无虑!但当人长大以后,心智逐渐健全,开始有自我意识和精神需求!如果此时心智得不到很好的引导和完善,便会出现残缺和偏离!一旦外界有某种刺激就会加剧心智的不良发展!只是有些人表现的不够激烈,而变成绝大多数的普通人;有些人表现的过于明显,就像你这样;而还有些人表现非常偏激,于是就出现了心理疾病!
那么怎么办呢?
从两个方面入手:
一是从身体方面,要加强锻炼,这一点很重要!因为它是物质基础,只有物质基础扎实,它所表现出来的心理功能才能可能健康和强大!
二是从心理方面,要学会提高,这一点有些复杂,而且不像身体那样容易有成效,尤其是那些已经出现心理疾病的人!对于你,既然你想改变现在这种状况,你就必须努力!你先不必管你能否真的改变,你只需要实实在在的做一些事情就够了!
因此,我有如下建议,这些事我觉得你应该好好做做!
1.翻出自己以前的日记或作文或随笔之类的东西,好好看看!边看边回味!当然不限于这些,只要是你以前的,都可以拿出来回味!
2.如果发现了你以前想做而没有做的事,现在就去做;或者做了没有做完的事,现在开始继续做完!
3.还有如果想起了某人,而他或她激起了想见一面的冲动,能见就马上见一面!
4.如果以上能帮助你找到自己压抑的源头,请与我联系,或自己解决!
5.找一个好的时间,让自己疯狂的玩上一通,然后洗个热水澡,睡个大懒觉,彻底告别过去!
6.如果这些都不行,当然这都需要时间,不要心急,慢慢来,一件一件做好!实在不行,我劝你最好找学校或医院的心理辅导站咨询,主动一点,勇敢一点!
此外,我把以前我写后篇文章给你看,希望能对你有所启发!
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想
关于“人”的随想
关于“人”的随想关于“人”的随想
关于“人”的随想关于“人”的随想关于“人”的随想
关于“人”的随想关于“人”的随想关于“人”的随想关于“人”的随想
一直以来,总有个问题在我脑海里盘旋,那就是——人为什么要活着?
当一个人出生的时候,那一刻他或她根本就不知道为什么要来到这个世界上,更不知道自己已经开始在这个世界上活着;当一个人死亡的时候,那一刻他或她怎么也不明白人为什么一定会死去,更不明白自己怎么就完完全全彻彻底底无法挽回地消失了呢.有人说,人赤裸裸地来到这个世界上,也将赤裸裸地消失在这个世界上;人就这么来得赤裸裸,去得赤裸裸;来得毫无原因,去得毫无声息!好象一切的一切都是那么的不可捉摸不可控制,都是那么的静静悄悄自自然然!
可是,在人慢慢长大的过程中,当有了思想有了认识时,他或她才能感觉到自己的存在,才能认识到自己是谁,他或她才意识到自己是真真实实的活在这个世界上,才明白芸芸众生中还有一个独一无二的“我”存在!对世界而言,这个“我”来得是多么的静悄悄,以致于问不出个所以然;这个人的“活着”来得是多么的慢悠悠,以致于他或她在面对世界时有太多好奇太多不解.看来,不必问人为什么要活着,而应该去想人要怎样活着才好!
如果人真的有前世和来世,该多好,只可惜并没有.即使有,我们也无法知道.我们知道的仅仅是今生!况且有时我们虽然活在这个世界上,但自己并不知道.比如熟睡的时候、昏迷的时候、喝的酩酊大醉的时候……这时的我们就如同进入了忘我的境界,不知道自己是谁.我们只有在活着并且知道自己活在这个世界上的时候,才能了解自己、了解世界,才能主宰自己的命运,才能算得上真正的活着!
从这个意义上来讲,那些整天无所事事、云里雾里、朦朦胧胧、醉生梦死的人,就如同臧克家先生所说的那样:“有的人虽然活着,但他已经死了”!人来到这个世界是那么自然,又是那么不易.人只有在不断的拼搏奋斗中实现自身价值,为他人为社会多作贡献,才不枉来世一趟.当他或她离开这个世界的时候,虽然仍是赤裸裸的,但留给活着人们的却是一笔财富!
与其必然的生必然的死,与其赤裸裸地来赤裸裸地走,不如认认真真切切实实地拼搏一生奋斗一生,给这个长期存在的世界以光辉和价值!
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