孩子沉迷游戏，已经成为了很多家长的难题：学习成绩变差，用家长钱偷偷充值游戏，甚至还有孩子因为连续玩游戏太久而丧命。
那么，孩子沉迷游戏，家长到底该怎么办呢？
1. 切忌围追堵截，而要适当放手
当孩子进入青春期，围追堵截的阻止反而会激发逆反心理，让孩子越来越不听话。适当的放手会为你和孩子良好的沟通，打开一扇门。在这基础上，孩子才能愿意听进去。
2. 让孩子明白，一切都得有度
以朋友的方式，告诉孩子，爸爸妈妈理解你，也愿意让你玩一会儿自己喜欢的游戏，但任何事情都要有个度，生活中的事物都是如此。玩游戏放松的时间，自己一定要有合理规划。
3. 约法三章，把孩子当大人对待
在孩子知道了玩游戏要适度之后，让他自己规划自己的适度游戏时间，并告诉他自己定的时间表，一定要遵守。家长要观察孩子是否严格执行。成长守护平台的家庭守护小程序，就可以让家长免费监管孩子的游戏时间，什么时间上线、玩了多久都能在手机上看到。
4. 借助免费工具，让孩子管住自己
还有一种情况，是孩子也知道不该沉迷游戏，但就是管不住自己，忍不住去玩。这个时候可以使用一些网上免费的管控工具。比如家庭守护小程序，家长可以直接在上面设置孩子的游戏时间，孩子一旦超时就会被强行下线，一分钟都不能多玩。
什么样的孩子就有怎样的家长，家长也不能全部都怪孩子一直沉迷游戏，改变孩子这样的情况是需要先分析孩子的一些表现，然后针对下药，真正应该反省的恰恰是这些孩子的家长，有沉迷游戏的孩子就有孩子沉迷游戏的家长，给孩子做了好榜样。
游戏本身并没有什么错误，它只不过是一种娱乐的方式，当上了一天班、学习了一天，累了，去玩儿一小会儿，放松一下，这并没有什么，但是如果把它当成唯一的休闲方式，并沉浸其中，那么他的危害就出来了，如果游戏能够有更好的局限性，比如每次开局不超过30分钟之类的，就更好了。让孩子谈自己的感受，要想沟通有效，第一句话很重要。不谴责，不怒骂，甚至还要接纳，并只谈自己观察到的感受。
妈妈允许孩子在假期里每天可以玩两局游戏。这里建议家长与孩子签协议的时候用几局，而不是几小时。家长一定要以身作则，而且千万不要急于求成。
