最近有些健忘梦和现实分不清，早上发生的事情晚上就记不起来了只记得片段像梦一样，我感觉一切就像做梦一

Question

最近有些健忘梦和现实分不清，早上发生的事情晚上就记不起来了只记得片段像梦一样，我感觉一切就像做梦一样。这是怎么回事

Answer 1

应该是晚上没有进入深度睡眠，导致精神虚弱；
这种症状有点像轻微的神经衰弱；
建议去医院看看，配合中午休息，作息时间正常，并且晚上用醋泡脚；
祝身体健康。