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我很敏感,总是在意别人的想法,还总会琢磨别人的想法,就像别人说了一句话或者发了脾气,我都会觉得是在说我,好像自己是个罪人一样,可是我并没有做什么,就是会瞎想
我很敏感,总是在意别人的想法,还总会琢磨别人的想法,就像别人说了一句话或者发了脾气,我都会觉得是在说我,好像自己是个罪人一样,可是我并没有做什么,就是会瞎想
怎么才能不让自己瞎想呢,道理也都懂,就是控制不了
别人没说我什么我都会想出来
追答你这是太敏感,这样可不行,就像老百姓说的,没事拿屎盆子往自己头上扣,有必要吗,慢慢提醒自己,坚强起来,做该做的事,努力工作,学习,一定要慢慢实现达到美好的生活目标。
追问我也会经常这样告诉自己,但就是不管用,可能是习惯了,就总会这样,就像小孩收到惊吓一样