对生活总是感到迷茫该怎么办?

如题所述

或者,谁没有迷茫过呢?我觉得人每时每刻都可能会处在一个迷茫的时候,就比如我现在,虽然我找到了一份比较好的工作,让很多朋友都羡慕,可是我也有迷茫的时候,我会想,生活的意义是什么?这听起来很可笑对不对,可是我就会觉得如果一辈子这样子工作,那么好像我的人生跟其他人也没有什么不一样,这会让我感到恐慌。


迷茫跟年龄无关,跟阅历也无关,我觉得人的一生都处于迷茫中,甚至到死的时候,你都还有想不明白的。所以,其实学会正确对待迷惘,也是一种拒绝办法。不要把迷惘看得很可怕,觉得自己迷惘了,生活就没有希望了,就觉得自己输了,你越是那么认为,你就越迷惘,你就真的输了。
之后,要了解自己,发现自己是因为什么感到迷茫,是因为自己人际关系问题感到迷惘,还是因为工作上面的问题,又或者是人生的意义?了解自己迷惘的方向,才能对症下药。解决每一个迷惘的办法都是不一样的,但是又有一点是大同小异的,那就是给自己一个方向和目标。


先不管这计划能不能最终实现,先考试第一步,列一些小目标和计划,这样你可以知道自己想要做什么,知道自己应该怎么做,有了目标的人是不一样的,会觉得有一种安全感,这样可以让自己的迷惘减轻一些。注意目标不要太大,计划不要太紧,宽松一些,给自己时间放松,每天能让自己进步一点点,这就够了。


其次,就是要学会放松自己。很多时候迷惘都来自于自己的压力过大,身心得不到放松,就会越来越迷惘。所以,在自己工作学习时间以外,你需要学会放松自己。当然,这一种放松不是让你宅在家里睡觉,越宅越迷惘,而是让你走出去,比如去爬爬山,去跑跑步,或者去图书馆看看也好。这样子的放松,会让你觉得自己的人生充满希望。
最后,如果你发现自己无法解决这一个迷惘,那么你可以做好另外一件事情,找到另一个目标,并且努力去做,让另一件事情变成你生活的“重要部分”,那么,你之前心心念念的“迷惘”对于你的意义就越来越小,甚至最后你可以忽略不计。那么所谓的迷惘,也就是可有可无的了。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-09-20

影响我们生活的因素很多,有时候我们不得不被生活压迫,但有时又不知道该做什么。其实我们可以做的事情是无穷无尽的,在不同的情景下要学会选择。

    如果你在刚做完很累的工作之后感到迷茫,你可以采取一些轻松的方式来缓解,比如听听音乐,看看电影,这些行为不会让你变得更累,但是会给你好心情。

    如果你在交际中遇到问题,不知道怎么解决而感到迷茫,你应该安静下来仔细思考,该放弃的放弃,该挽留的挽留,感情的问题最好还是不要搁置。

    如果你只是在忙碌生活中的空隙中感到迷茫,你可以进行一些比较随心的行为,比如看一些书,或者是记录一下自己的生活,这些会使你的生活变得更加充实。

    如果你在周末感到迷茫,你可以约上几个朋友,去户外骑行或者郊游等等,最好不要一直在屋子里联机玩游戏,呼吸新鲜空气,比一直蹲着好多了。

    如果你的生活不是你想要的而感到迷茫,你应该寻找到你自己的路,在你大片的时间里学习自己喜欢的东西,任何都可以。当你对某件事情投入,它会给你回报,也会使你快乐。

    对待任何迷茫,我们不能一直放任然后胡乱消遣时光,虽然人生有太多的条条框框不自由,但是有一个总体目标,一件自己一直想完成的事情是有必要的。

第2个回答  2017-07-14

           在这个世界上,每天都有白天黑夜,清晨睁开眼又是一个全新的世界, 然而多姿多彩的世界也是多变的,生存在这个世界上的我们总会感觉到来自生活的迷茫,那是理所当然的事情,因为生活就是一个故事,只有你自己一步一步走下去才知道前面发生什么,没有人能为别人或者自己的生活剧透!
当你的生活总是迷茫的时候,首先你要知道迷茫是生活的常态,如果每个人都精明一步一步稳健的走完人生的路,是否你也会觉得很没有意思,就好像你看过的电视剧重新看了一遍,哪怕再精彩,你也没有第一次去看时的喜悦之情了,韩寒的小说里说过这样一段话,我们懂得很多道理,却依然过不好这一生,这就是因为人生每天都是崭新的一页,不会重复,不会被别人拥有,自己的财富自己的阅历只有你是它唯一的拥有者,当人对人生感到迷茫的时候,多半是遇到困难或者是挫折,不知道下一步该如何走的时候,我想这个时候只有上天才能告诉你前面是什么,然而当下的你却没有任何办法,我认为此时遵从自己的意愿,按照自己的心意做事十有八九是不会被未来的你所埋怨和后悔的,只要坚定自己的信念努力的走下去,无论走过去是大好河山,柳暗花明,还是一片茫然,深邃似海,你都不会在慌张了,因为你已经习惯了这种感觉,你会重新抬起脚继续走下去,只要不停的前进,通往罗马的路不止一条,只要坚定信仰,终会在每次挫折中扫清迷雾,一往无前,生活不会让你因为迷茫而再度烦恼了!

第3个回答  2017-07-13

       很多人都对生活感到迷茫,主要是说得太多而做得太少了。你是否是因为不知道自己的理想是什么而迷茫?你是否是因为工作不如意而迷茫?曾经的我也是这样子的。


       曾经,我一直在思考人生。我在想我的理想是什么?为什么我没有理想?我每一天都是得过且过,浑浑噩噩地活着。我不喜欢所做的工作,但是我又不知道自己能做什么工作,又不知道自己在追求着什么,所以每天都觉得很迷茫、很烦恼。所以我每天都在想、每天都在想,我想不出个所以然来,也没有任何实际行动去改变这一切迷雾般的生活。

       后来,我终于行动起来。我开始去报培训班学习。虽然我还不知道自己喜欢做什么,但是我能肯定的是自己不喜欢目前的工作,所以必须另谋出路。只要我多学习,或许在这个学习的过程能找到自己钟爱的目标呢!后来,我辞职了,因为我正在培训新的技能,到时候也可以做其它的专业活了。我没有工作了,向着更加迷茫的未来前进。不同的是,我这是先行动,遇到困难了再想办法解决。而不是像以前一样在一边想,想到困难了就不敢行动了。

       皇天不负有心人,在这一路磕磕碰碰的看不见未来的道路上前进时,我终于找到了自己的理想与目标,也找到了自己心仪的工作。一切都不再迷茫了,我拨开迷雾见月明了。所以,当你迷茫的时候要行动起来去拨开迷雾才行的。

第4个回答  2017-07-13

当时上大学之前,所有的人都会跟你说,你拼一把,上了大学就好了。

可是实际情况却是,我从来没有感觉,大学有多轻松,总是会感到,无休止的迷茫,不知道,自己的未来到底会是怎样。

人为什么会迷茫?只是单纯的懒惰所导致的么?个人觉得不是。

初中的时候就很羡慕,那些有梦想的人。你好旧时光里,林杨是这样回答余周周的,不知道未来是什么模样,那就一路往前走,努力做到最好,考最好的大学,看最多的书,懂最多的知识,学最多的本领。等到有一天有了想做的事情,那么手里有足够的资本的我,就可以朝着那个方向努力了。所以,当我知道同桌想成为一名心胸外科医生时,心中充满了敬佩,人总是羡慕那些有梦想的人。


总是很想知道,自己究竟喜欢什么,可是大学已经过了两年,还是不知道,自己究竟喜欢什么,我们都一样,迷茫又无助。大学已经是半个社会,到真正踏入社会时,我们准备好了么?

大一的自己拼命想要寻找方向,可是,却还不知道,哪条才是正确的路,只能各种尝试,选择最难的排异法,不知道自己喜欢什么,那就先排除讨厌什么,然后,一点点的缩小范围,总能找到,自己的兴趣。

也许这样的生活很累,累的人喘不过来气,只要相信,努力一定有回报,就不会有时间再去感到无所谓的迷茫了。

越每个你都能在最好的年纪里,拼命发光。

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