认为抑郁症对于患者来说,相当于“渡劫”,或者说一次“苦难的经历”。所以认为一名抑郁症患者痊愈后,性格会发生一些变化,变得更沉稳,更豁达,更包容,更“看淡一切”。真的会有这样的变化吗?
抑郁症可以说是目前受关注度最高的精神障碍,其症状主要围绕持久的情感低落展开,随着病情的逐渐发展,会对我们的认知功能和社会功能造成明显的影响。
所以我们的治疗针对的是低落的情感,是抑郁症状,同时也是受影响的认知功能和社会功能。
而痊愈后的人,性格多数会变得,胆怯,随和平时,一定不能任由自己性子来,得过一次抑郁症,身体和脑袋都受伤了,不能在放纵自己,总是纠结自身的变化,学着拓宽自己的视野,生活中有许多有趣的事可做。
视野要拓展,心性可不能杂乱无章,心性稳定专心致志学一门技术,做出成绩鼓励自己,也可以改变自己以往的生活方式。
而痊愈后的人,性格多数会变得,胆怯,随和,有时候甚至有一点点懦弱,这是一个倾向,还有一个倾向,比较少见,就是容易冲动,甚至习惯性动手,这个时候要注意,尽可能用包容心去接纳,但一定是以安全为前提,毕竟有很多时候,心理学的界定标准,在实际操作上,以从业者的经验判断为主。
抑郁症就像得了一场心理感冒,就像你去游乐场坐了一圈“过山车”抑郁症就像得了一场心理感冒,就像你去游乐场坐了一圈“过山车”,旅途惊险刺激,险象环生。最终你又回到了原地。又回到了现实。抑郁症人的世界是虚构出来用来折磨自己的世界。是凭空想象出来的一座牢笼把自己关在里面。
抑郁症是完全由人自己的思想而引起的,所以对于那些走出抑郁症的人群周围人应该给予更多的关系和呵护,因为很多患者走出了抑郁的阴影后再次受到刺激或影响后变得比之前更加厉害。
抑郁症的治愈最有效的药物就是让患者自己从心里想通,那么抑郁的阴影就不会再现。
尤其是抑郁症患者和家属尤其要注意尤其是抑郁症患者和家属尤其要注意。早发现早治疗是所有疾病当中最最好的一种方式。因为抑郁症最可怕的后果是自杀。
业余人士尤其是那些没有处方权的心理咨询方面的,在处理中造重度抑郁症患者的时候,因为没有处方权也没有确切的,其他的治疗方式。往往会延误患者的治疗。从而造成了很多不必要的麻烦和悲剧。
抑郁症和其他心理疾病就像其他躯体性疾病一样的,它治疗好了之后不可能会一劳永逸地,简单地说就像你得了感冒,康复了之后这一辈子可能还会得很多次感冒。
即使是有些癌症经过手术和化疗后5年之后可能还会复发。因此大家切记不要放松警惕。
同理心跟共情力被很好地控制以自己为出发点,尊重自我需求:比如交友的时候会慎重,过去如果对方跟我表达好意,就会恨不得掏心掏肺把所有好的都给对方;现在一个人如果表达善意,心中会评估可交往的程度;即使不喜欢我,骂我也没关系,不值得浪费自己时间和精力去回应。
同理心跟共情力被很好地控制。从过去的潜意识反应共情,变成把自我感觉放首位,是否使用共情力可自我掌控。拯救欲与自我牺牲理念近乎消弭。自我救赎和自我关注加强。