我好像得抑郁症了，不喜欢笑，不喜欢与别人沟通，觉得什么都没意思，就想一个人呆着，喜欢胡思乱想的！我

Question

我好像得抑郁症了，不喜欢笑，不喜欢与别人沟通，觉得什么都没意思，就想一个人呆着，喜欢胡思乱想的！我该怎么办！

Answer 1

彼此彼此，我现在待业三个月了，还是不想去找工作，不喜欢与人接触，也是待在家胡思乱想，这样下去负面情绪太多肯定是不好的，我有时候觉得人生真的没意思，我们都是反面教材，一定要改变自己，想想自己在乎的人或事，然后为之而努力。。加油↖(^ω^)↗

Answer 2

既然喜欢发呆自己思考，就多想想自己向往的事情会对自己有帮助

Answer 3

闲中觅伴书为贵，身外无事睡为安。什么都别想了，自然会好的！

Answer 4

要多与人沟通，出去玩，不要一个人，可以找心理医生聊聊

Answer 5

那不是抑郁了，有可能你是对人生有别的想法了，是因为别人无法理解你的这种想法

追答

在安静的时候你可以问问自己的内心自己是为什么不高兴，找找原因，看问题出在了哪里，只有知道问题出在哪里了才能慢慢解决呀！慢慢来不要心浮气躁